Was würde man nicht alles dafür geben, den letzten Drink ungeschehen zu machen, um den lästigen Kater loszuwerden. Damit wir Euch den Morgen danach erleichtern, gibt es heute für Euch die besten Tipps und Tricks, die Euch sicherlich helfen werden 🙂
Bitte prüft bei Medikamenten vor dem Einnehmen die Verträglichkeit und den Fakt, ob Ihr diese überhaupt einnehmen dürft. Diskutiert dies bei Unsicherheiten auf jeden Fall mit Eurem Arzt/Eurer Ärztin.
Wir kennen ja alle den Satz: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage, oder fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Vor dem Schlafengehen:
Ihr braucht:
1 Tablette Aspirin
1l Wasser
So geht´s:
Die Aspirintablette in einem Liter Wasser auflösen lassen und vor dem Schlafengehen austrinken. Diese unglaubliche Kombination erleichtert Euch auf jeden Fall den Morgen danach 🙂
Für den Morgen danach:
Diese Tipps solltet Ihr auf jeden Fall einhalten
Lüften – nichts ist jetzt wichtiger als frische Luft
Duschen (kalt) – Ihr müsst dies nicht lange praktizieren, schon eine kurze, kalte Dusche hilft den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen
Leitungswasser, Leitungswasser, Leitungswasser – viel Wasser trinken ist jetzt wichtig, aber ganz langsam, in kleinen Schlücken und nach und nach
Dies solltet Ihr auf jeden Fall zu Euch nehmen
Bananen – die enthalten nämlich viel Kalium und Fruchtzucker – dies hilft Euch dabei wieder auf die Beine zu kommen
Honig – enthält gesunde Süßstoffe, die in geringen Mengen Wunder bewirken – beispielsweise ein Honigbrot zum Frühstück
Hühnerbrühe ohne Nudeln – enthält die perfekte Kombination für Euren Magen durch viel Eiweis, Vitamine und Salze
Cola-Getränke – trinkt löffelweise Cola-Getränke – aber bitte nur die ohne künstliche Süßstoffe, Ihr braucht jetzt „ne richtige Cola“ mit viel Zucker!!! Cola-Getränke helfen Euch gerade deswegen wieder auf die Beine und beruhigen den Magen.
Letzte Tipps für Euren heutigen Abend:
Trinkt nach jedem alkoholischen Getränk ein Glas STILLES Wasser. Dies bewirkt wirklich Wunder, denn Ihr werdet dank des Wassers den gazen Abend gut durchhalten, ohne auf Alkohol verzichten zu müssen.
Kohlensäure vermeiden: Egal ob im Sekt, Champagner oder Wasser – Kohlensäure macht alles nur noch schlimmer. Also anstatt der ganzen Flasche, lieber nur ein Glas Sekt trinken 🙂
Wir wünschen Euch einen guten Rutsch in neue Jahr und ebenso einen schönen ersten Morgen im Jahr 2017 🙂
