Schnell Abnehmen mit Spinat, Zitrone und Ingwer! :)

15. September 2022

Wir  sitzen leider lange Zeit vor dem Fernseher oder Computerbildschirm  und haben keine Zeit mehr für körperliche Aktivität. Diese Gewohnheit führt zu einer Fetteinlagerung in unserem Körper, die zu vielen Krankheiten führen kann. Neben gesundheitlichen Problemen verursacht übermäßiges Fett auch ästhetische Probleme. Schließlich ist niemand gerne übergewichtig, weshalb so viele Menschen versuchen, Fettleibigkeit durch Bewegung und Ernährung zu bekämpfen.

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Gibt es also irgendetwas Einfaches, das uns helfen kann? Ja. Der beste Weg, um überschüssiges Fett auf 100% natürliche Weise loszuwerden, ist die Zubereitung dieses Getränks. Sie können es zu Hause zubereiten, siehe das Rezept unten in der Galerie 🙂

ein Glas Wasser

eine Handvoll Spinat
1 Zitrone

ein kleines Stück Ingwer

Spinat und Ingwer unter fließendem Wasser waschen. Zitrone auspressen und den Saft zusammen mit Ingwer und Spinat in Mixer reingeben. Die Mischung für eine Minute mixen / pürieren. Trinken Sie die zubereitete Mischung jeden Morgen auf nüchternen Magen.

15. September 2022

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